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挑选低脂莜面粉替换高热量配料控制食用量增加蔬菜搭配控制食用时间搭配适量运动摘要:想要享受美味的莜面碗托,又担心增加肥肉?试试这款低卡低脂的做法,让你吃得开心又不担心长肉!一、准备食材将莜面粉、水和少许盐混合...